省直婦工委舉辦線上“省直機關女性大講堂”

　　為關愛省直廣大婦女干部職工身心健康，緩解女性在工作、生活中的各項壓力，提高對壓力管理的認識及自我心理調節能力，不斷提升婦聯組織的吸引力和凝聚力，7月21日上午，省直婦工委通過網絡直播形式舉辦線上“省直機關女性大講堂”，邀請中國浦東干部學院教授、華東師范大學心理與認知科學學院碩士生導師周穎以《女性壓力管理和積極心態》為題作專題輔導報告，收聽收看點擊超過2萬人次。

　　周教授圍繞“什么是壓力源、如何降低壓力、如何增加動力”等三個方面為大家講解了壓力來源，提出了解決建議，指明了方向路徑，案例詳實、深入淺出、通俗易懂。在直播討論區，大家紛紛留言點贊并表示，講座生動實用，緩解壓力方法可操作性強，聽后受益匪淺，今后將主動調整工作、生活節奏，學會自我調節，保持身心健康，以更加飽滿的工作熱情和昂揚的精神狀態投入到現代化河南建設中來，為錨定“兩個確?！?、實施“十大戰略”貢獻巾幗力量。